Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
122,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 105,02g | Prot: 137,76g | Kolh.: 16,47g.
Frukost: Holland Master Gouda Vieux, Oeuf. Lunch: Yoplait Skyr Nature, Heinz Mayonnaise, Fromagerie Deret Tomme de Tronçais, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Middag: Société Roquefort, Vin de Table Rouge, Oignons, Tomates, Aldi Tranches de Cheddar, Cornichons, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|