Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 24,07g | Prot: 26,69g | Kolh.: 105,60g.
Frukost: Данон Актимель Клубника, Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Увелка Пшеничная Крупа, Перловка. Middag: Ашан Шашлык из Свинины по-Русски , Orion Чокопай. Snacks/Annat: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|