Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
85,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 83,86g | Prot: 61,86g | Kolh.: 223,37g.
Frukost: Сахар, Табрис Индейка Филе на Гриле, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец. Lunch: Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Coffeeport Красный Бархат. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|