Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 55,18g | Prot: 121,04g | Kolh.: 205,01g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Kinder Pingui Малина, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Лента Авокадо, Окское Яйцо Отборное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Ударница Зефир с Ароматом Ванили (Шармэль), Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Московский Провансаль Легкий , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Middag: Магнит Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|