Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
44,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 53,36g | Prot: 78,90g | Kolh.: 167,72g.
Frukost: Яблоко, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Хлеб с Отрубями, Сыр Адыгейский, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Lunch: Песочное Печенье, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тефтели в Сливочном Соусе. Middag: Помидоры, Банан, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira18+ 's vikthistorik
|