Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 22,09g | Prot: 76,39g | Kolh.: 61,88g.
Frukost: Сыр Чеддер, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Eti Овсянка Lifalif New. Lunch: Магнит Баклажан, Окей Перец Стручковый, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Ëбатон Печенье Суфле, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|