Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
93,9 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
276 kcal
|
Fett: 4,48g | Prot: 14,40g | Kolh.: 45,94g.
Frukost: Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|