Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 61,00g | Kolh.: 184,00g.
Frukost: Hannaford Portuguese Bread, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate (11 oz). Lunch: Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate (11 oz). Middag: De Wafelbakkers Frozen Buttermilk Pancakes. Snacks/Annat: Meijer Ice Cream Bar, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|