Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 81,33g | Prot: 23,11g | Kolh.: 150,86g.
Lunch: Медовик, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Шпроты, Картошка Тушеная. Middag: Белый Хлеб, Шпроты, Медовик, Сливочное Масло. Snacks/Annat: Roshen Дюшес, Suvorov Lisova Bilochka. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|