|
67,60. -100грамм.
|
67,6 kg
Tappat hittills: 44,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 61,85g | Prot: 119,92g | Kolh.: 172,40g.
Frukost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Фундук Фундук, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Магнит Яблоко Гренни Смит, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: начинка в пирожки капуста и яйцо, Тесто с молоком и маслом 1751гр(36пор)-5243кк 1пор-48,6гр-146кк, Индилайт Филе Грудки Индейки. Middag: ООО Хинкали 1000Гр. mer...
|
|
1885 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 19 minuter, Vila - 17 timmar och 53 minuter, Sömn - 4 timmar och 48 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|