Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
51,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 28,10g | Prot: 28,44g | Kolh.: 182,89g.
Frukost: Останкино Сервелат Российский, Серпуховхлеб Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Шаурма. Lunch: Царь Хлеб Пирожок с Клубникой. Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Москвичка. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|