Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 80,49g | Prot: 89,91g | Kolh.: 112,86g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Пятерочка Чиабатта , Вологодский Пломбир Пломбир Брикет. Middag: Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Масло Гхи, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|