|
Вообще не поняла чувства юмора🙄 я не превышала калораж(((
|
73,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 88,33g | Prot: 108,94g | Kolh.: 147,51g.
Frukost: Вареное Яйцо, Майонез, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Моя Цена Батон Нарезной Московский. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Соус Бешамель, Гречка Отварная. Middag: Моя Цена Сухари Ванильные, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Корица, Соус Бешамель. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|