Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 67,97g | Prot: 45,59g | Kolh.: 245,66g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Pizza Selbstgemacht. Middag: Butter, Ahornsirup, Pancakes. Snacks/Annat: Honig, Erdbeeren, Dr. Oetker Vanillezucker, Ahornsirup, Alpro Kokosmilch , DM Bio Chiasamen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrissy_88 's vikthistorik
|