Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2014
|
84,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 54,11g | Prot: 51,92g | Kolh.: 135,00g.
Frukost: Raspberries, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese. Lunch: Grilled Cheese Sandwich. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), DiGiorno Rising Crust Pizza - Spinach Mushroom & Garlic. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|