Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2022
|
81 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2517 kcal
|
Fett: 98,79g | Prot: 134,81g | Kolh.: 281,29g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Слойка с Яблоком, Банан. Lunch: Bounty Bounty , Global Village Ананасы Кольца, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Middag: Клубника. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|