Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
579 kcal
|
Fett: 12,74g | Prot: 47,93g | Kolh.: 69,39g.
Frukost: Кефир (Обезжиренный). Lunch: Кефир (Обезжиренный). Middag: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Annat: Кефир (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
лучик солнечный 's vikthistorik
|