Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
90,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 22,08g | Kolh.: 119,72g.
Frukost: Amandes, Bjorg Lait Amandes Noisettes , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf, Biscuit d'Avoine. Lunch: Karéléa Lunettes Fraise, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Biscuit d'Avoine. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudine54000 's vikthistorik
|