Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 85,24g | Prot: 105,05g | Kolh.: 178,04g.
Frukost: Магнит Банан, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Семушка Арахис Жареный Солёный, Клевер Молоко 2,5%, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . Lunch: Barilla Спагетти #5, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров, Простоквашино Сметана 15%. Middag: Буше Хлеб Питерский, Мерси Горький Шоколад, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|