Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
52,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 33,89g | Prot: 69,22g | Kolh.: 121,15g.
Frukost: Alpro Coconut No Sugars, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: Solvie Печенье Mocca Latte, Фруто Няня Банановое Пюре, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Middag: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|