Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2014
|
91,5 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 5,46g | Prot: 88,02g | Kolh.: 25,67g.
Frukost: Great Value Blackberries. Lunch: Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets. Middag: Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast. Snacks/Annat: Strawberries . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clsmith3244 's vikthistorik
|