Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 18,79g | Kolh.: 74,25g.
Frukost: 山崎製パン ミルクフランス, 明治 スライスチーズ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 温野菜, バナナ, 食パンのトースト, 目玉焼き 調理油なし. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|