Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 11,65g | Prot: 32,87g | Kolh.: 91,71g.
Frukost: Nestle Каша. Lunch: Куриные Грудки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Middag: Orion Чокопай. Snacks/Annat: Данон Актимель Гранат. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|