|
voy bien ya perdí todo lo ganado. ahora es trabajar lo que tengo poco a poco 🙏 🦵💪
|
64,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 46,62g | Prot: 47,29g | Kolh.: 121,13g.
Frukost: Lala Lala 100 +Proteína Light, Nestlé Nesquik Sabor a Vainilla, Nestlé La Lechera, Mermelada, Hot Cakes. Lunch: Tyson Buffalo Boneless, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Bellavitano Queso Merlot, Tía Rosa Tortillinas. Snacks/Annat: Gabi Besos de Nuez, Cheetos Torciditos (Bolsa). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|