Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2022
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 37,43g | Prot: 43,75g | Kolh.: 166,62g.
Frukost: Siyah Zeytin, Çavdar Ekmeği, Nescafe 2'Si 1 Arada, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Lunch: Sebzeli Bulgur Pilavı, Salatalık (Kabuklu), Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Mercimek Çorbası. Middag: Sebzeli Bulgur Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. Snacks/Annat: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rrabiayaman 's vikthistorik
|