Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2022
|
51,1 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
394 kcal
|
Fett: 12,44g | Prot: 18,99g | Kolh.: 53,30g.
Lunch: Jambon de Dinde, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. Middag: Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Poulet Légumes Sautés. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Choco Fondant Noir Sans Sucres, Mandarine. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|