|
Good. Light dinner and leads to this.
|
96,7 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 66,65g | Prot: 79,84g | Kolh.: 221,39g.
Frukost: Chiquita Banana, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Mrs. Freshley's Fruit Pies - Apple, Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Middag: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
20 maj 22 av medlem: CHUME-😎
|
20 maj 22 av medlem: erikahollister
|
erikahollister and CHUME-😎, thanks for the lifts. And a special thanks to My Sugar Waffle, you are so sweet.
20 maj 22 av medlem: FourWheeldrive
|
Absolutely...on the way to ur BLUE goal line & success🤙🏽
20 maj 22 av medlem: acomandr
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|