Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2022
|
94,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 68,97g | Prot: 99,37g | Kolh.: 265,80g.
Frukost: Батон, Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом, Петровский Котлета Московская, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Макфа Макароны Отварные, Магнит Капуста Белокочанная Маринованная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GennadiiS 's vikthistorik
|