Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 56,46g | Prot: 62,07g | Kolh.: 120,44g.
Frukost: Яйцо Куриное, Tora Bika Капучино, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолет, Каравай Кубани Хлеб. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Салат Крабовый, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное. Middag: Пангасиус, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Магнит Сыр Пошехонский, Клубника, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|