|
Mg 21,6
Muscle 37,8
|
52,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 52,67g | Prot: 46,36g | Kolh.: 205,56g.
Frukost: Bjorg Lait de Noisette, Germline Supermix Céréales Germées. Lunch: Tomates, Bonduelle Coleslaw, Oeuf Dur, La Boulangère Pain Pita, Bénédicta Sauce Béarnaise. Middag: Nougat Chinois, Auchan California Saumon . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandoline D Em 's vikthistorik
|