Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
97,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2239 kcal
|
Fett: 83,54g | Prot: 177,52g | Kolh.: 189,49g.
Lunch: Milanesa de Ternera, The Healthy Kitchen Croquetas de Espinaca y Queso. Middag: Rapanui FraNui, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Integra Granola. Snacks/Annat: Yogurísimo Selección Estilo Griego Sabor Vainilla Caramel, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tinchodasso49 's vikthistorik
|