Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2022
61,8 kg Tappat hittills: 0,9 kg.    Kvarvarande: 5,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 maj 2022:
1523 kcal Fett: 63,77g | Prot: 117,45g | Kolh.: 115,57g.   Frukost: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Боковник Нерки, Атрахимович Хлеб Ржаной Пшеничный Формовой, Магнит Сыр Адыгейский. Lunch: Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Камбала. Middag: Лента Яблоко, Снежок Снежок 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Annat: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Energy Smart Коктейль Фисташка. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vazheva56 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.