Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
51,3 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
549 kcal
|
Fett: 21,07g | Prot: 27,89g | Kolh.: 62,22g.
Lunch: Gerblé Biscuit Coco sans Sucre, Mandarine, Jambon de Dinde, Monoprix Galettes de Blé Noir. Middag: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Oeuf (Entier). Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Coco sans Sucre, Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Mandarine. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|