Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 86,87g | Prot: 57,72g | Kolh.: 110,45g.
Frukost: Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Курицей и Беконом. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Новоарбатские, Азбука Вкуса Пюре Картофельное. Middag: Бондюэль Горошек Консервированный , Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Annat: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mila_Lyudmila 's vikthistorik
|