Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 77,32g | Prot: 91,70g | Kolh.: 107,16g.
Frukost: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) . Lunch: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) , Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Arby's Crinkle Fries (Small), Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Express Fried Chicken Thigh. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|