Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
231 kcal
|
Fett: 12,58g | Prot: 10,28g | Kolh.: 19,07g.
Frukost: Queijo Ricota, Queijo Coalho, Sabor & Vida Creme de Ricota, AI'PI Pão Integral de Coco, Café com Açúcar. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anaclaramt 's vikthistorik
|