Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
66,4 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2296 kcal
|
Fett: 70,89g | Prot: 136,61g | Kolh.: 296,17g.
Frukost: Bananas, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Crumbl Sugar Cookie, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Salt. Lunch: Don Lee Farms Grilled Chicken Patties, Off the Eaten Path Veggie Crisps. Middag: Salt, New unsalted rice, Kirkland Signature Greek Yogurt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|