Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 72,73g | Prot: 62,39g | Kolh.: 211,10g.
Frukost: Яшкино Печенье Овсяное, Простоквашино Сливки 20%, Белый Замок Молоко 2,5%, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Белый Хлеб, Уха. Middag: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 20%, Пирожок с Луком и Яйцом, Ikea Суфле в Шоколаде, Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|