Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
48,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 25,25g | Prot: 76,61g | Kolh.: 169,19g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Темный Шоколад с Морской Солью. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яблоко. Middag: Диа-Веста Кусочки Соевые, Белый Хлеб, Капуста, Белый Хлеб, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Ашан Шоколад Горький 72% . mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|