Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 67,75g | Prot: 57,81g | Kolh.: 119,04g.
Frukost: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Блины на молоке, Grow Food Яичный Скрэмбл, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бездрожжевой, Суп куриный с картофелем и вермишелью. Middag: Гуляш как в садике, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Магнолия Хычины с Сыром и Зеленью, Магнолия Хычины с Картошкой и Сыром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|