Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 88,74g | Prot: 57,86g | Kolh.: 57,33g.
Frukost: Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Gea Масло Тыквенное. Lunch: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Меридиан Морской Микс в Масле, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. Snacks/Annat: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|