Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 63,21g | Kolh.: 160,26g.
Frukost: Jus de Citron, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Casino Clafoutis Cerises, Miel, Navet Cuit, Carottes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Filet de Cabillaud. Middag: Seeberger Noix du Brésil. Snacks/Annat: Rians La Faisselle . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|