Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
95,3 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
866 kcal
|
Fett: 52,51g | Prot: 45,88g | Kolh.: 51,79g.
Frukost: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Останкино Колбаса Тирольская, Бондари Сыр Бондарский. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|