Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
85,8 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 85,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 24,60g | Prot: 39,30g | Kolh.: 100,90g.
Frukost: SPAR Fat Free Long Life Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Debonairs Pizza Sweet & Sour Chicken (Large). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|