Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2014
|
87,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 72,59g | Prot: 49,34g | Kolh.: 98,96g.
Frukost: Coffee, Peanut Butter, Trader Joe's Hass Avocado, Cooked Egg. Lunch: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar. Middag: Ranch Salad Dressing, McDonald's Southwestern Salad. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gregbeinghealthy 's vikthistorik
|