Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 50,63g | Prot: 56,66g | Kolh.: 130,04g.
Frukost: Natrol Omega-3 Fish Oil, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Гуляш из Говядины, Беляш, Салат Оливье. Middag: Макарун, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Kelvish Вишня, Помидоры Черри, Редис. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Беляш. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|