Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 52,01g | Prot: 37,17g | Kolh.: 113,28g.
Frukost: Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Sea Gold Norwegischer Räucherlachs, TiP Vollkorn Knäckebrot Sesam. Lunch: Bürger Maultaschen. Middag: Vegetarischer Döner. Snacks/Annat: Ferrero Jogurette. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|