Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2014
|
115 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 31,16g | Prot: 54,35g | Kolh.: 927,38g.
Frukost: Dulano Geflügel-Pastete, Rio D'oro Smoothie Mango-Orange, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Aldi Putenbrustfilet, Norma Roggenbrötchen. Lunch: Harry 1688 Steinofenbrot. Middag: Meggle Grill- & Pfannenkartoffel Rosmarin-Knoblauch, Freiberger Lebensmittel Pizza Burger Bolognese. Snacks/Annat: Castello Ananas, Nimm2 Milbubis. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
steffizahnfee 's vikthistorik
|