Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
35,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 29,38g | Prot: 25,69g | Kolh.: 140,54g.
Lunch: Relaxa Permen, Fullo Fullo Blasto, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Nissin Assorted Biscuits. Middag: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Telur, Nasi Putih. Snacks/Annat: Cho Cho Chocolate Wafer Stick, Rendang, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Melon. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|