Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
88,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 123,95g | Prot: 19,21g | Kolh.: 221,64g.
Frukost: Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Салат Витаминный. Middag: Браво Грудинка Свиная Соленая, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|